А я тут джинсы в выходные покупала, никогда проблем не было, а тут... то маленькие, то большие, то тут торчит, то как лосины, то широкие, то до того низкие, что половина попы торчит. НУ ЧТО ЗА МОДА ПОШЛА....
Перемерила 17-20 штук, гора джинс была, а последние как назло подоши, прям по мне.. закон подлости.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Тучка [e-mail скрыт] Российская Федерация, Астрахань
"Господи, пожалуйста, пусть все калории перейдут в сиськи"
Блин, вас почитаешь, начинаешь себя беременным динозавром чувствовать! 49,45,50.
Я вот 58 вешу, и поняла, что абсолютно не могу заставить себя сесть на диету. Это нереально!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Марина [e-mail скрыт] Российская Федерация, Санкт-Петербург
В начале писали про то, что надо постоянно пресс напрягать, когда ходишь и т.д. Я всю жизни напрягаю, все равно живот торчит. А вообще я спасаюсь "Жимфлекстором". Я его только кручу как обручь, по началу, правда, тяжелый зараза, но потом наоборот, даже прикольно. И не модифицирую его в разные формы, и так сойдет.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
А я тут джинсы в выходные покупала, никогда проблем не было, а тут... то маленькие, то большие, то тут торчит, то как лосины, то широкие, то до того низкие, что половина попы торчит. НУ ЧТО ЗА МОДА ПОШЛА....
Перемерила 17-20 штук, гора джинс была, а последние как назло подоши, прям по мне.. закон подлости.
В прошлом году я носила 42 размер одёжи и джинсов, а в этом мае купила уже 40.
Усохла!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Девочки ,кто о чем,а я опять о гречке.Замечательная диета,эффект потрясающий.Мы с коллегой сидели 2 недели,правда с отклонениями в выходные ,но тем не менее результат на лицо,вернее на тело.Мы спецом не делали никаких замеров,дабы не ужасаться.Сразу же уходит объем ,как из воздушного щарика,только без эффекта морщин,вес тоже падает значительно.Самое главное что переносится все нормально,с яблочками с кефирчиком,голодного блеска в глазах нет обморока от вкусняцких запахов тоже.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Алена dellia@bk.ru Российская Федерация, Красноярск
Мой совет,пусть забирают с определенного места,чтоб от работы было минут 10!!!Пешком поднимайся, а не на лифте! и чаще гулять, хотя бы по часу в день!Утренняя зарядка, или хотя бы упражнения какие-нибудь делать вечером после работы минут 15!!! по 1 заходу, по раз 30! и каждый день, сама заметишь что через месяц мышцы подтянуться!!! только не ХАЛЯВИТЬ!!!!Перед телевизором например этим заниматься! В выходные велосипед, ролики, бассейн и т.д(по вкусу )И все будет супер! и главное по меньше есть на работе!!! Я вот на работу стараюсь ничего не покупать, чужую еду стыдно есть,и просить неудобно, а своей нет, вот и сижу худею!!!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
За 5 дней скинула 1 кг. Для меня трудно, т.к. весила 53, уже 52. Как бы мне еще 2 кг сбросить, или даже 3? Ограничила себя в еде, после 6 не ем. Против цюлика бьюти стар.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Обедать надо Алена!Хоть я блочко,но надо!Я на работе постоянно жую, но это яблоко или апельсин или банан и т.д. ем часто но мало.А вот про спорт с тобой полностью солидарна!!!
Алена писал(а):
Мой совет,пусть забирают с определенного места,чтоб от работы было минут 10!!!Пешком поднимайся, а не на лифте! и чаще гулять, хотя бы по часу в день!Утренняя зарядка, или хотя бы упражнения какие-нибудь делать вечером после работы минут 15!!! по 1 заходу, по раз 30! и каждый день, сама заметишь что через месяц мышцы подтянуться!!! только не ХАЛЯВИТЬ!!!!Перед телевизором например этим заниматься! В выходные велосипед, ролики, бассейн и т.д(по вкусу )И все будет супер! и главное по меньше есть на работе!!! Я вот на работу стараюсь ничего не покупать, чужую еду стыдно есть,и просить неудобно, а своей нет, вот и сижу худею!!!
Сидя на диете на диване малого эффекта добиться можно. А от занятий спортом тело все подтянутое становиться.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Если хочешь сохранить глянец на крыльях бабочки-не касайся их.
Отказ от еды тоже не вариант,организм расходует энергию и ее нужно восстанавливать,иначе у вас начнется упадок сил.Все хорошо в меру.Кушать надо часто,но немного и не есть нужно не после шести .а за 2-3 часа до сна и что-нибудь легкое,кефирчик 1% например
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Мышонок [e-mail скрыт] Российская Федерация, Мы из Ленинграда!!!!!
Ох, смотрю я на ваши комментарии и удивляюсь...Все худенькие, с мужьями (почти все) и все равно не давольны у меня рост 165 и вес примерно 80, чувствую себя хорошо, мужским вниманием не обделена, грудь 5-6 размера, так что все пропорционально. Худеть пыталась, на долго меня никогда не хватало..однажды летом бегала. Согласна, что нужен спорт и правильное питание. Но как сказано было выше, живем один раз и на всякую ерунду нет времени
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Все хорошо, все хорошо, все хорошо. Я СКАЗАЛА ХОРОШО!!!!
![c[_]](https://kadrovik-info.ru/images/kadrovik-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://kadrovik-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
49,45,50. 
. Платья, кофты всегда 40 беру, а джинсы, брюки от 42-44 
Девочки ,кто о чем,а я опять о гречке.Замечательная диета,эффект потрясающий.Мы с коллегой сидели 2 недели,правда с отклонениями в выходные ,но тем не менее результат на лицо,вернее на тело.Мы спецом не делали никаких замеров,дабы не ужасаться.Сразу же уходит объем ,как из воздушного щарика,только без эффекта морщин,вес тоже падает значительно.Самое главное что переносится все нормально,с яблочками с кефирчиком,голодного блеска в глазах нет обморока от вкусняцких запахов тоже. 
В выходные велосипед, ролики, бассейн и т.д(по вкусу 
у меня рост 165 и вес примерно 80, чувствую себя хорошо, мужским вниманием не обделена, грудь 5-6 размера, так что все пропорционально. Худеть пыталась, на долго меня никогда не хватало..однажды летом бегала. Согласна, что нужен спорт и правильное питание. Но как сказано было выше, живем один раз и на всякую ерунду нет времени 
