Катя, а поробуй просто разгрузочные дни раз-два раза в неделю? Хороший способ. Например, весь день литр кефира, пара яблок и пара кусков хлеба. А можно целый день на зелном чае и бананах.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Тучка [e-mail скрыт] Российская Федерация, Астрахань
Суп из сельдерея.
Сельдерей(6 средних луковиц)
1 перец ( зеленый или красный)
2 помидорки
небольшой кочан капусты
Овощной кубик
Все порезать мелко-залить кипятком-10 мин. кипятить.
Заправить томатным соусом, огонь убавляем, и варим, пока не сварятся овощи.
Далее 7 дне есть только этот суп , добавляя еще что-то, а именно:
1 день суп и фрукты(кроме БАНАНОВ)
2 ДЕНЬ СУП И ОВОЩИ
3 ДЕНЬ СУП И КУСОК КУРИЦЫ( ВАРЕНОЙ)
4 ДЕНЬ СУП И ЧТО ТО ИЗ ПЕРВЫХ 3-ЕХ ДНЕЙ
5 ДЕНЬ СУП И НЕМНОГО ПЕЧЕНОЙ КАРТОШКИ
6,7 день суп и что-то из первых 3-ех дней.
МУЧНОЕ , САХАР ИСКЛЮЧИТЬ, ПИТЬ МНОГО ЖИДКОСТИ, алкоголь исключить
Если позволить себе алкоголь-за 24 часа нельзя есть этот суп.
итог-3-5 кг за неделю. ...сразу говорю-это гадость.на себе не проверяла-но говорят люди-что чистит организм хорошо.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Я не умная, я опытная.Была бы умной-не была бы такой опытной.
Марина [e-mail скрыт] Российская Федерация, Санкт-Петербург
Ну, почти все так как написала Юленька! Ничего не гадость, организм чистится прекрасно - эффект на лицо. Просто многие не любят сельдерей.
Катюня, набери в поисковике "супчик Митчела" - это он и есть.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Обожаю этот форум!!!
Владимир [e-mail скрыт] Российская Федерация, Москва
С приведенного Юленькой рецепта лучше начинать с третьего дня, кусочек от курицы отщипнуть, остальное състь и так до конца семидневки Будете в ноооорме!!!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Поехали, Я тут отвлекалась, 4 штатки сделала, по фирмам. Эх, усе через заднее число, ну как всегда
Честно признаться, никогда не ела сельдерей. не видела его, не знаю, как он выглядит. Надо будет поикать. Эх, за неделю 3 кг, не много? это за месяц 9? Или на этом супчике тока неделю можно сидеть?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Марина [e-mail скрыт] Российская Федерация, Санкт-Петербург
милые девушки!!!!!чем быстрее вес срасывается модными диетами,тем быстре он вернется!!!!!медленнее но вернее. если потом жрать начать то еще шире станешь :( менять надо весь образ жизни и привычки,кстати я бросила курить-только месяц назад,но совсем не хочется и когда слышу запах дыма тошнить начинает. А бросила после того как прочла что никотин разрушает витамин С, это и кожа и волосы да весь иммунитет слыбый и самое главное страшное слово ЦЕЛЛЮЛИТ откладывается, по статистике у курильщиков больше жировая прослойка в животе,нежели у не курящих. Вывод-я бросила и счастлива!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Если хочешь сохранить глянец на крыльях бабочки-не касайся их.
Тучка [e-mail скрыт] Российская Федерация, Астрахань
![c[_]](https://kadrovik-info.ru/images/kadrovik-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://kadrovik-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
...сразу говорю-это гадость.на себе не проверяла-но говорят люди-что чистит организм хорошо.
Будете в ноооорме!!! 
Чтобы похудеть нужно работать как ломовая лошадь!
!
Я тут отвлекалась, 4 штатки сделала, по фирмам. Эх, усе через заднее число, ну как всегда 
Надо будет поикать. Эх, за неделю 3 кг, не много? это за месяц 9? Или на этом супчике тока неделю можно сидеть? 
