Логин:  Пароль: 
Регистрация | Забыл пароль |
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
Форумы для специалистов:
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
sekretar-info.ru
economist-info.ru
Разделы:
c[_]
c[_]
Правила форума
Список пользователей
Фотогалерея
Найти темы без ответов
Журнал «Кадровые решения»
Статистика форума:
Дни рождений:

Голосование:

Как вы относитесь к возможной отмене трудовых книжек?




Календарь событий
RSS

Девочки! А кто как борется с сидячим образом жизни??? Давайте делиться советами!!!

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 2248

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Miss Dior
Статус неизвестенMiss Dior
[e-mail скрыт]
Россия, Саратов
Написал 868 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 24 −
#2191[276240] 13 декабря 2011, 7:22
Марина, не расстраивайтесь, давайте худеть вместе)))
Оксана
Наталья
Статус неизвестенНаталья
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 925 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#2192[276250] 13 декабря 2011, 8:21
На фитнес хорошо ходить. Только ходить надо 3 раза в неделю, а то толку не будет. И для этого надо выделить время.
Марина
Статус неизвестенМарина
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Санкт-Петербург
Написал 11729 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 114 −
#2193[276573] 14 декабря 2011, 11:45
Наталья писал(а):
На фитнес хорошо ходить. Только ходить надо 3 раза в неделю, а то толку не будет. И для этого надо выделить время.
и деньги ;-)
Обожаю этот форум!!!
Аня
Статус неизвестенАня
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Смоленск
Написал 118 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#2194[276650] 14 декабря 2011, 14:12
А я хожу на фитнес, но както результата не вижу.Да, тело подтянуто, но вес не уходит, даже кажется что набираю... :-(
МАРУСЯ
Статус неизвестенМАРУСЯ
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, город без дорог
Написал 7916 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 172 −
#2195[276660] 14 декабря 2011, 14:29
мышечная масса растет, потому вес и остается. Смотреть надо на фигуру в целом, а не на стрелку весов!
цените каждый день! Жизнь прекрасна!))
Scorpion_grass
Статус неизвестенScorpion_grass
ikozich@yahoo.com
Беларусь, Минск
Написал 9 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#2196[276661] 14 декабря 2011, 14:30
Аня писал(а):
А я хожу на фитнес, но както результата не вижу.Да, тело подтянуто, но вес не уходит, даже кажется что набираю... :-(
А это часто так. Просто вы обрели мышечную массу. Тело же стало подтянутым. Жир уходит.
Просто еще занмайтесь аэробными упражнениями - бег, кардиотренажеры.
Ну и режим питания.
Scorpion_grass.gif
Наталья
Статус неизвестенНаталья
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 925 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#2197[276727] 14 декабря 2011, 15:54
Мне карточку муж подарил на 8 марта. Хожу хорошо если 2 раза в неделю. Все некогда: то домашние хлопоты, то уроки с ребенком делаю (1 класс, а задают прилично).
Марина
Статус неизвестенМарина
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Санкт-Петербург
Написал 11729 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 114 −
#2198[276770] 14 декабря 2011, 19:59
С сегодняшняго дня на гречневой диете :-D
Обожаю этот форум!!!
Жанна
Статус неизвестенЖанна
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 3338 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 185 −
#2199[276773] 14 декабря 2011, 20:36
Марина писал(а):
С сегодняшняго дня на гречневой диете :-D
;-)За первые 10 дней декабря цены на гречиху повысились в среднем на 40%. *JOKINGLY*
Аня
Статус неизвестенАня
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Смоленск
Написал 118 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#2200[276836] 15 декабря 2011, 9:13
Жанна писал(а):
Марина писал(а):
С сегодняшняго дня на гречневой диете :-D
;-)За первые 10 дней декабря цены на гречиху повысились в среднем на 40%. *JOKINGLY*
Вот и худей тут с ними :-D
Марина
Статус неизвестенМарина
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Санкт-Петербург
Написал 11729 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 114 −
#2201[276995] 15 декабря 2011, 14:11
У меня старые запасы)))поэтому шикую :-D
Обожаю этот форум!!!
Наталья
Статус неизвестенНаталья
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 925 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#2202[277159] 16 декабря 2011, 8:57
Давно гречку не покупала. Еще запас есть. Это сколько же она сейчас стоит рублей 150 что ли?
Фея
Статус неизвестенФея
[e-mail скрыт]
Россия, Красноярск
Написал 467 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 5 −
#2203[277198] 16 декабря 2011, 9:26
у меня подруга похудела на 30кг, просто кушает каждые 3-4 часа, но мало (например 2 яйца, бананы 1-2 и т.д.)
другая подруга бодифлекс делает)))
а третья питается одними салатиками

выбирайте, что больше нравиться
1.jpg
Мышонок
Статус неизвестенМышонок
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Мы из Ленинграда!!!!!
Написал 8487 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 94 −
#2204[283215] 19 января 2012, 21:01
хочу есть!!! ЕСТЬ ХОЧУУУУУУ!!!
А я опять на системе....сеня чет протупила и не купила ничего на ужин...вот и сидю....жду утра... :)
Все хорошо, все хорошо, все хорошо. Я СКАЗАЛА ХОРОШО!!!! ba.gif
Malina079
Статус неизвестенMalina079
[e-mail скрыт]
Россия, Екатеринбург
Написал 4420 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 60 −
#2205[283267] 20 января 2012, 6:53
на следующей неделе иду на аквааэробику - в прошлом году за 2 месяца сразу в талии -6 см! ))) дома еще расятжки делаю, по весне думаю в клуб пойти заниматься )))
Умри, но сделай!

Женщина-загадка может загадить всю вашу жизнь.

Нина
« Первая ← Пред. ... 139 140 141 142 143 144 145 146 148 149 150 След. → Последняя (150) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.
box@kadrovik-info.ru | Реклама на сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Кадровые решения».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.