Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
sekretar-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Кадровые решения»

Голосование:

Как вы относитесь к возможной отмене трудовых книжек?




RSS

Девочки! А кто как борется с сидячим образом жизни??? Давайте делиться советами!!!

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 2248

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

МАРУСЯ
Статус неизвестенМАРУСЯ
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, город без дорог
Написал 7916 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 172 −
#1996[203944] 2 марта 2011, 11:20
Деовчки, как припрет, вы и в ванной такой йогой будете заниматься, что только в путь!
А пока что значит все не так уж и критично в ваших фигурках.
цените каждый день! Жизнь прекрасна!))
Foxyara
Статус неизвестенFoxyara
foxyara08@mail.ru
Российская Федерация
Написал 2419 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#1997[203945] 2 марта 2011, 11:21
я вчера погулять пешочком прошлась с Витей со своим, а-то не помню, когда ходила на улицу, кроме магазинов, а еще у нас парки обалденные, надо выбраться в народ) :-D
Ленотик
Статус неизвестенЛенотик
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Екатеринбург
Написал 4346 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 52 −
#1998[203946] 2 марта 2011, 11:22
А можно еще кругами до дома идти с работы - аэробная нагрузка ;-)
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!

Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!
Foxyara
Статус неизвестенFoxyara
foxyara08@mail.ru
Российская Федерация
Написал 2419 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#1999[203948] 2 марта 2011, 11:23
если из моего ростика вычесть 100, то все в норме, а животик и бочки :-D
а отмазка все-таки наверное есть, где-то там, очень глубоко))))))мол, ну он же меня и такой любит))))))
МАРУСЯ
Статус неизвестенМАРУСЯ
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, город без дорог
Написал 7916 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 172 −
#2000[203954] 2 марта 2011, 11:33
надо вычитать 110 кг. из своего роста, получите оптимальный вес.
цените каждый день! Жизнь прекрасна!))
Ленотик
Статус неизвестенЛенотик
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Екатеринбург
Написал 4346 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 52 −
#2001[203955] 2 марта 2011, 11:33
МАРУСЯ писал(а):
надо вычитать 110 кг. из своего роста, получите оптимальный вес.
это начиная с роста 170 см ;D
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!

Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!
Инна
Статус неизвестенИнна
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Воронеж
Написал 2605 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 67 −
#2002[203956] 2 марта 2011, 11:35
Ленотик писал(а):



это начиная с роста 170 см ;D
*NO* Если я из своих 164 вычту 100, то получится очень много 64 кг!!! Это правда много будет!
Секрет успеха в искренности. как только вы сможете ее изобразить, считайте что дело в шляпе!

Женская логика:во-первых, не брала, во-вторых, уже положила на место.
Ленотик
Статус неизвестенЛенотик
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Екатеринбург
Написал 4346 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 52 −
#2003[203957] 2 марта 2011, 11:38
64 кг - это твой максимум
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!

Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!
Foxyara
Статус неизвестенFoxyara
foxyara08@mail.ru
Российская Федерация
Написал 2419 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#2004[203958] 2 марта 2011, 11:40
Ленотик писал(а):
МАРУСЯ писал(а):
надо вычитать 110 кг. из своего роста, получите оптимальный вес.
это начиная с роста 170 см ;D
приняла к сведению :) вот наступит лето, сяду на велосипед, мы в том году только на нем на пару ездили, даже на работу, после работы - в парк, в выходные - в парк) ЛЕПОТА!
Ириска
Статус неизвестенИриска
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Мурманск
Написал 1658 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 72 −
#2005[203960] 2 марта 2011, 11:41
Формула Брока
При росте до 165 см идеальный вес = рост в см.- 100
При росте 166-175 см идеальный вес = рост в см.- 105
При росте более 175 см идеальный вес = рост в см.- 110

!!!Специалисты считают показатель Брока наиболее верным для людей 40 - 50 лет.!!!
Оптимальный же вес 20-30-летних, по их мнению, должен быть уменьшен на 10-12%, а после 50 лет увеличен на 5-7% от показателя Брока.
Одни люди любят собак, другие - кошек... А я люблю ЛЮДЕЙ!
Инна
Статус неизвестенИнна
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Воронеж
Написал 2605 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 67 −
#2006[203962] 2 марта 2011, 11:43
Ленотик писал(а):
64 кг - это твой максимум
Нее, при таком максимуме я буду очень мягко говоря не привлекательна! Для меня максимум это 55. 57 уже много. был как-то у меня вес 57 кг. - жуть!
Секрет успеха в искренности. как только вы сможете ее изобразить, считайте что дело в шляпе!

Женская логика:во-первых, не брала, во-вторых, уже положила на место.
Ленотик
Статус неизвестенЛенотик
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Екатеринбург
Написал 4346 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 52 −
#2007[203964] 2 марта 2011, 11:45
Инна писал(а):
был как-то у меня вес 57 кг. - жуть!
кха-кха... :-[
У меня такой и рост чуть поменьше, чем у тебя :)
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!

Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!
Ириска
Статус неизвестенИриска
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Мурманск
Написал 1658 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 72 −
#2008[203969] 2 марта 2011, 11:51
Проверьте соотношение веса и роста
:-[ Мне написали: надо лучше питаться. :-D
Одни люди любят собак, другие - кошек... А я люблю ЛЮДЕЙ!
Foxyara
Статус неизвестенFoxyara
foxyara08@mail.ru
Российская Федерация
Написал 2419 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#2009[203970] 2 марта 2011, 11:51
тогда мне весить надо килограмм 47 *SWOON*
Ленотик
Статус неизвестенЛенотик
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Екатеринбург
Написал 4346 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 52 −
#2010[203971] 2 марта 2011, 11:52
Ириска писал(а):
Проверьте соотношение веса и роста
:-[ Мне написали: надо лучше питаться. :-D
Ваш ИМТ в норме! Так держать! *YES-YES-YES*
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!

Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!
« Первая ← Пред. ... 126 127 128 129 130 131 132 133 135 136 137 138 139 140 141 142  ... След. → Последняя (150) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Кадровые решения».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.