Посоветуйте плиз, на следующий год есть возможность оформить подписку на журнал по кадрам. Работаю в образовании, хотелось бы именно с уклоном на эту сферу.
Расскажите, кто какие журналы по кадрам выписывает!
Я выписываю Кадровые решения. Очень нравится этот журнал. Раньше выписывала Кадровое дело, но там много ошибок :(...
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
В Жалобной книге, в начале ноября, писала про режим питания Ne_Memoza.
эмм...а не в позитивной? Foxyara, если что можно в личку
кстати, нашла точные свои измерения и сегодня с утра еще измерилась:
с 28 апреля по 28 ноября:
под грудью - с 94 см до 84 см
талия - с 99 см до 80,5 см
живот - со 104 см до 88 см
бедра - со 110 см до 97 см
по кг - с 94 до 84
вот как то так
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
В Жалобной книге, в начале ноября, писала про режим питания Ne_Memoza.
эмм...а не в позитивной? Foxyara, если что можно в личку
кстати, нашла точные свои измерения и сегодня с утра еще измерилась:
с 28 апреля по 28 ноября:
под грудью - с 94 см до 84 см
талия - с 99 см до 80,5 см
живот - со 104 см до 88 см
бедра - со 110 см до 97 см
по кг - с 94 до 84
вот как то так
я вдохновилась ))))))))) только ощущение молного 8пардон* мочевого пузыря утомялет )))
кстати, и в жалобной, и в позитивной отписалась - я ползала смотреть твои размеры как раз
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
В Жалобной книге, в начале ноября, писала про режим питания Ne_Memoza.
эмм...а не в позитивной? Foxyara, если что можно в личку
кстати, нашла точные свои измерения и сегодня с утра еще измерилась:
с 28 апреля по 28 ноября:
под грудью - с 94 см до 84 см
талия - с 99 см до 80,5 см
живот - со 104 см до 88 см
бедра - со 110 см до 97 см
по кг - с 94 до 84
вот как то так
Здорово! Это только от питья воды в количестве 2 литров в день и не смешивания воды с едой? Или все-так еще что-то?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
только ощущение молного 8пардон* мочевого пузыря утомялет )))
привыкнешь зато твой организм потребляет много нужной ему воды
главное построить так свой график, чтобы не было как у меня как-то - позавтракала, а потом срочняком пришлось бежать в суд - как назло заседание задержали и потом еще полтора часа парились в зале, в итоге, когда судья выгнала на вынесение решения - со скоростью пули мчалась с четвертого этажа на первый в заветную комнатку
Кошка в босоножках писал(а):
Здорово! Это только от питья воды в количестве 2 литров в день и не смешивания воды с едой? Или все-так еще что-то?
видимо да ничего в пищевых привычках более не меняла, а спорт я и так терпеть не могу)))
только не обязательно 2 литра - хочешь шесть раз покушать - выпьешь 3 литра - по 0.5 перед любым приемом пищи)
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Ne_Мимоза, так я ее в нужныз количествах и потребляю всегда )))
некоторые стали пугать: вооот, разбавляешь желудочный сок водой, потом несварение себе заработаешь....
А мне вот наоборот сказали, что прием жидкости после еды а не до разбавляет желудочный сок и не дает пище нормально перевариваться.
И вот уже несколько дней пытаюсь придерживаться такой системы, но увы что-то всегда мешает, или вкорей всего я недостаточно ответсвенно отношусь к питанию
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
В каждой девушке должна быть изюминка, безуменка и тараканинка. Анитка
Ne_Мимоза, так я ее в нужныз количествах и потребляю всегда )))
некоторые стали пугать: вооот, разбавляешь желудочный сок водой, потом несварение себе заработаешь....
А мне вот наоборот сказали, что прием жидкости после еды а не до разбавляет желудочный сок и не дает пище нормально перевариваться.
И вот уже несколько дней пытаюсь придерживаться такой системы, но увы что-то всегда мешает, или вкорей всего я недостаточно ответсвенно отношусь к питанию
в любом случае будет любопытно пообщаться на эту тему с врачом )))
ну я тоже халтурю понемногу
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
да и я порой халтурю но в целом стараюсь придерживаться
Malina079 писал(а):
некоторые стали пугать: вооот, разбавляешь желудочный сок водой, потом несварение себе заработаешь....
согласна как раз с Мурзиком - разбавляешь его тогда, когда пьешь во время или сразу после еды. Врачи как раз советуют даже традиционное завершение приема пищи чаепитием откладывать как минимум на полчаса
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Жизнь прекрасна!!! и пофиг, что это неправда...
Жизнь меня конечно вы..ет, но позу я выберу сама!
SHelen [e-mail скрыт] Российская Федерация, Нижний Новгород
Я наоборот чаю предпочитаю простую воду комнатной температуры .. А сегодня выпила диуретическое средство (врач назначил выпить перед таблеткой, блокирующей лактацию). Так все утро водой из организма писаю :(
Ахахахаха, пишу вам, а сама ребенка в санках убаюкиваю (у нас санки с колесиками), он там уснул!!! первый раз сегодня их достала с балкона, думаю в них гулять с сыном пойти. Приделывала пока попону к ним теплую, резинку к ней пришивала, сынуля облюбовал себе новую "каталку"... Вот и получилось, что в них и уснул
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
![c[_]](https://kadrovik-info.ru/images/kadrovik-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://kadrovik-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
но в целом стараюсь придерживаться
- разбавляешь его тогда, когда пьешь во время или сразу после еды. Врачи как раз советуют даже традиционное завершение приема пищи чаепитием откладывать как минимум на полчаса 
первый раз сегодня их достала с балкона, думаю в них гулять с сыном пойти. Приделывала пока попону к ним теплую, резинку к ней пришивала, сынуля облюбовал себе новую "каталку"... Вот и получилось, что в них и уснул 