2 часа клала плитку в туалете, 1 час убиралась после этого развлечения, в полночь наелась простокваши с сушками - никакой прибавки в весе!
В бассейн хожу регулярно, по выходным - тренажерчики (опять же плитка еще не вся на стене, берешь одну с пола, пару ступенек на лестницу, потянулась - плитку на стену, ну там еще наклон за раствором...)... Так что - все ОК!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Если не можешь изменить мир, измени свое отношение к нему! Станислав Ежи Лец.
Девочки, а кто-нибудь пользовался системой массажа Асахи? Я читала много отзывов в сети. люди разделились на 2 лагеря: кто-то визжит от восторга, а кто-то пишет,что лицо еще хуже стало выглядеть. Возможно, что негативный результат из-за неправильной техники. Интересно узнать ваш опыт
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
SHelen [e-mail скрыт] Российская Федерация, Нижний Новгород
Решила сюда.
Если возвращаться и перечитывать взгляды Этой Замечательной Женщины можно стать очень красивой и уверенной в себе!
Свиток: Коко Шанель о жизни и о разном...
1. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали.
2. Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
3. У вас не будет второго шанса, чтобы произвести первое впечатление.
4. Есть время работать, и есть время любить. Никакого другого времени не остается.
5. Самое лучшее в любви – это заниматься ею.
6. Если ты родился без крыльев, не мешай им расти.
7. Люди не умеют жить. Их этому не учат.
8. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
9. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.
10. Мужчина, способный на поступки, обречен быть любимым.
11. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.
12. Не знаю, почему женщины требуют всего того, что есть у мужчин. Ведь у женщин, среди прочего, есть мужчины.
13. Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.
14. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет.
15. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно – вот что такое идеальная женщина.
16. За любовь платишь в рассрочку, и большей частью, увы, когда любовь уже кончилась.
17. Я не испытываю ни к кому теплых чувств. Я либо люблю, либо – нет.
18. У судьбы нет причин, без причины сводить посторонних.
19. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна, все остальные – это ее тени…
20. У женщин нет друзей. Их либо любят, либо нет!
21. Кокетство – это победа разума над чувствами.
22. Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
23. Если женщина изменяет, не надо искать тут разумных причин: все дело не в разуме, а в чувствах.
24. Настоящее великодушие – это когда прощают неблагодарность.
25. Сила основана на неудачах, а не на успехе. Я стала сильной, когда плыла против течения.
26. Не тратьте время, стуча по стене и надеясь, что она превратиться в дверь.
27. Так вот что такое слава: одиночество.
28. За исключением материальных дел, мы нуждаемся не в советах, а в одобрении.
29. К безобразию еще можно привыкнуть, к неряшеству – никогда!
30. Бывает такой момент, когда до произведения искусства не стоит больше дотрагиваться – это когда нельзя сделать еще хуже.
31. Влюбляясь, я всегда полностью отдавалась своему чувству. Но когда мне приходилось выбирать между мужчиной и моими платьями, я выбирала платья. Я всегда была сильнее своих страстей; работа была для меня своеобразным наркотиком. Но я сомневаюсь, что стала бы известной всем Шанель без помощи мужчин…
32. Никогда нельзя распускаться. Надо всегда быть в форме. Нельзя показываться в плохом состоянии. Особенно родным и близким. Они пугаются. А враги, наоборот, испытывают счастье. Поэтому, что бы ни происходило, обязательно нужно думать о том, как ты выглядишь.
33. Не забывайте, что если даже вы окажетесь на самом дне горя, если у вас не останется вообще ничего, ни одной живой души вокруг – у вас всегда есть дверь, в которую вы можете постучаться… Это – работа!
34. Нельзя одновременно иметь две судьбы – судьбу необузданного дурака и умеренного мудреца. Нельзя выдерживать ночную жизнь и быть в состоянии создать что-то днем. Нельзя позволять себе еду и алкоголь, которые разрушают тело, и все же надеяться иметь тело, которое функционирует с минимальным разрушением. Свеча, которая горит с двух концов, может, конечно, распространять ярчайший свет, но темнота, которая последует потом, будет долгой.
>p>
35. Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра!
36. Наши дома – это наши тюрьмы; но мы обретем в них свободу, если сумеем украсить их по нашему усмотрению.
Афоризмы и цитаты о моде и одежде
37. Мода проходит, стиль остается.
38. Мода – это то, что выходит из моды.
39. Мода, не нашедшая признания широких масс, уже не мода.
40. Я люблю, когда мода выходит на улицу, но не допускаю, чтобы она приходила оттуда.
41. Мода, как и архитектура, – вопрос пропорций.
42. Мода – всегда отражение эпохи, но если это глупая мода, о ней забывают.
43. Молодежная мода – плеоназм, старческой моды не бывает.
44. Остерегайтесь оригинальности; в женской моде оригинальность может привести к маскараду.
45. Люди увлекаются не модой, а лишь теми немногими, кто ее создает.
46. Моды больше не существует. Ее создают для нескольких сотен людей.
47. Шанель – это не мода, Шанель – это стиль.
48. Я приучила весь мир носить то, что шло мне.
49. Быть все время инновационным невозможно. Я хочу создавать классику!
50. Я создавала одежду для женщин всего мира, а теперь они стремятся ходить раздетыми.
51. Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
52. Когда ты одета хорошо, другие замечают тебя, когда плохо – твою одежду.
53. Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, – значит, она была одета идеально.
54. Днем будьте гусеницей, а вечером – бабочкой. Нет ничего удобнее, чем облик гусеницы, и ничей облик не подходит для любви больше, чем облик бабочки. Женщине нужны платья ползучие и платья летающие. Бабочка не ходит на рынок, а гусеница не ездит на бал.
55. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.
56. Говорят, что женщины одеваются ради женщин, что их вдохновляет дух соперничества. Это правда. Но если бы на свете больше не осталось мужчин, они перестали бы одеваться.
57. Принцип женщин – одеваться не ради удовольствия их мужчин. Свобода – это всегда стильно.
58. Хорошо выкроенное платье идет любой женщине. Точка!
59. В платье ищите женщину. Если нет женщины, то нет и платья.
60. Красивое платье может красиво выглядеть на вешалке, но это ничего не значит. О платье надо судить, когда оно на женщине, когда женщина двигает руками, ногами, изгибает талию.
61. Сегодня у тебя, возможно, будет встреча с судьбой, и ты должна быть великолепно одета.
62. Выбирая аксессуары, снимите то, что надели последним.
63. Иногда лучше убрать, чем добавить.
64. Лучший модный аксессуар женщины – красивый мужчина!
>p>
65. Не люблю длинных пиджаков – при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.
66. Женщина должна одеваться так, чтобы мужчине хотелось ее раздеть!
>p>
67. Люди с хорошим вкусом носят бижутерию. Всем остальным приходится носить золото.
>p>
68. Невозможно носить много настоящих драгоценностей, если вокруг не оказывается женщин, увешанных поддельными.
>p>
69. Девушка должна уметь две вещи: быть сказочной и стильной.
70. Безвкусица имеет пределы, только хороший вкус бесконечен.
71. У Сен-Лорана изумительный вкус. Чем больше он подражает мне, тем лучший вкус он обнаруживает.
Афоризмы и цитаты о духах и парфюмерии
72. Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк.
73. Духи – это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла…
>p>
74. Духи следует наносить туда, куда вы хотите, чтобы мужчина вас поцеловал.
75. Женщины, которые не пользуются духами – это очень самоуверенные женщины, ибо шлейф правильно подобранных духов, который тянется за прекрасной дамой, всегда сопутствует образу, создаваемому ею, играя в создании этого образа совсем не последнюю, а иногда даже первую роль.
Афоризмы о возрасте и красоте
76. В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 – его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами… Ничто так не старит, как стремление молодиться. После 50 никто уже не молод. Но я знаю 50-летних, которые более привлекательны, чем три четверти плохо ухоженных молодых женщин.
77. Возраст для женщины – не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих.
78. После пятидесяти в счет идут уже дни!
79. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости.
80. Когда мне скучно, я чувствую себя старой, а так как мне страшно скучно с вами, то через пять минут, если вы не уберетесь прочь, мне будет тысяча лет.
81. Не всякая женщина рождается красивой, но если она не стала такой к 30 годам – она просто напросто глупа.
82. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
83. Прекрасное остается, красивое проходит.
84. Красота остается, а хорошенькая внешность исчезает. Но женщины почему-то не стремятся быть красивыми, они хотят оставаться хорошенькими.
85. Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость – чтобы мы любили мужчин.
86. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
87. Если девушка не красится, то она слишком высокого мнения о себе.
88. – Куда наносить косметику?
– А куда ты хочешь, чтобы тебя целовали?
89. Руки – визитная карточка девушки;
Шея – ее паспорт;
Грудь – загранпаспорт.
90. Когда у женщины хорошее телосложение и правильные черты лица – она красива; когда женщина со вкусом одета, у нее легкий макияж, подчеркивающий достоинства лица, она умеет двигаться и говорить – она элегантна; а когда она и элегантна, и красива, то в ней есть «шарм».
91. Красивых мужчин быть не должно, а некрасивых не бывает. Бывает только мало цветов и теплое шампанское.
92. Драгоценности – это целая наука! Красота – это грозное оружие! Скромность – это верх элегантности!
Фразы и афоризмы о богатстве и роскоши
93. Есть люди, у которых есть деньги, а есть богатые люди.
94. Роскошь должна быть удобной, иначе это не роскошь.
95. Принято считать, что роскошь – противоположность нищеты. Нет, роскошь – противоположность вульгарности.
96. Роскошь – это когда изнанка так же красива, как и лицо.
97. Скромность и роскошь – две сестры.
98. Роскошь становится потребностью, когда другие потребности уже удовлетворены.
99. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.
100. Для независимости никогда не может быть чересчур много денег.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Если не можешь изменить мир, измени свое отношение к нему! Станислав Ежи Лец.
Oxana [e-mail скрыт] Российская Федерация, Челябинская область
Превращаюсь в кота на своей аватарке. Уберите от меня конфеты!
Не могу себя заставить правильно питаться и двигаться - дайте пинка
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!
Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!
А я девочки нашла у себя "несуществующий" (по словам мужа) жир и героически с ним борюсь.
Все что можно из рациона исключила, занимаюсь физкультурой каждый вечер (по 100 приседаний за раз не только), а вес все стоит.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Я смотрю на мир голубыми глазами сквозь розовые очки и мне все фиолетово!!!
А я девочки нашла у себя "несуществующий" (по словам мужа) жир и героически с ним борюсь.
Все что можно из рациона исключила, занимаюсь физкультурой каждый вечер (по 100 приседаний за раз не только), а вес все стоит.
Марусь, вес может стоять, а объем уходить.
А может ты сразу сильно себя ограничила и это ответная реакция организма?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Саша
Маруся masha8686@mail.ru Российская Федерация, Сызрань
А я девочки нашла у себя "несуществующий" (по словам мужа) жир и героически с ним борюсь.
Все что можно из рациона исключила, занимаюсь физкультурой каждый вечер (по 100 приседаний за раз не только), а вес все стоит.
Марусь, вес может стоять, а объем уходить.
А может ты сразу сильно себя ограничила и это ответная реакция организма?
ну я мучное, сладкое, жареное не ем.
овощи, супы, тушеные блюда, рыбу не жирную, филе куриное.
в целом ем довольно хорошо и небольшими порциями.
но судя по брюкам и объем не уходит.
я уж грешным делом думаю, может мыщцы накачиваются, вместо сжигания жира.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Я смотрю на мир голубыми глазами сквозь розовые очки и мне все фиолетово!!!
Ну еще говорят, что во время диеты сначала уходит вода из жировых прослоек, поэтому резко падение веса начинается, потом наступает плато, а потом уже сам жирок уходит, а для этого нужно постараться. Вот может у тебя воды и не было, а сам жирок, хочет тебя хорошенько испытать)
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Саша
Маруся masha8686@mail.ru Российская Федерация, Сызрань
Маруся, 100 раз? Да я бы застрелилась. Я с трудом делаю 4 подхода по 15-20 раз.
Кстати, мышцы от приседаний еще как накачиваются, мышцы бедер полностью задействованы, икроножные мышцы и ягодичные тоже.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
_____________________________
Она же Петроффна, она же Ядрена Вошь, она же Кошколадка.
Можно просто Наташа.
Ясновидящий бухгалтер. Предсказываю по расчетке, гадаю по табелю.
Сниму сглаз, порчу, премию.
Заговор на отпуск в летний период.
Ленотик [e-mail скрыт] Российская Федерация, Екатеринбург
Я 100 раз пресс качала месяц назад, а потом такая слабость напала - сделала перерыв и вообще перестала заниматься, конфетки в ход пошли...
Кошка в босоножках писал(а):
Поворачивайся попой, дам пинка
А вообще, судя по фоткам, тебе далеко до кота на аве ))))))
До кота далеко, да. Но до него докатиться не хочу)На весах 59-60 кг и у меня отекают, болят ноги - сильный варикоз.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем!
Будьте всегда УВЕРЕНЫ в том... что ВЫ делаете! И ПЛЮНЬТЕ на чужое МНЕНИЕ! Не стыдно быть НЕПРАВИЛЬНОЙ для ОКРУЖАЮЩИХ...стыдно быть НЕСЧАСТЛИВОЙ для СЕБЯ!